Category Archives: Lợi Ích & Sức Khỏe (Swimming Benefits & Health)

Học bơi – niềm vui dưới nước

Nếu con bạn sợ độ cao, sợ phải vận động mạnh và sợ phải đổ mồ hôi thì hãy đưa bé đi học bơi. Sẽ không phải quá lo lắng về vấn đề trên mà sẽ được thoải mái với nhiều lợi ích cho cơ thể. Tại vì sao học bơi lại có niềm vui […]

Những nguyên nhân chính gây đuối nước ở trẻ em

Tại Việt Nam, tỷ lệ trẻ em bị đuối nước được ước tính cao gấp 10 lần so với các nước đang phát triển khác. Để hạn chế điều này, các cha mẹ cần lưu ý các nguyên nhân và cách khắc phục sau để phòng chống tối đa nạn đuối nước với các cho […]

Trải nghiệm thú vị khi học bơi

Người bơi thực hiện kỹ thuật bơi bướm hoàn hảo trong hồ bơi, với dòng chữ 'Perfect Butterfly' nổi bật.

Hè này, bạn đã có những kỷ niệm nào vui và cảm thấy ý nghĩa? Nhận được câu hỏi của cô giáo ngay trong ngày đầu sau kỳ nghỉ hè gặp lại cô, chợt nhớ đến những ngày đi bơi ở Trung tâm Dạy bơi Sài Gòn. Một kỷ niệm mà có lẽ không thể […]

Bạn đã biết nguyên nhân học mãi mà chưa biết bơi?

Ban đã bao giờ tự giải đáp nguyên nhân bạn học mãi mà chưa biết bơi không? Bạn có biết tại vì sao mình học cũng những bạn khác nhưng lại không được như họ? Hãy đễ Trung tâm dạy bơi Sài Gòn giải đáp nguyên nhân cho bạn. Không học bơi theo trình tự […]

Giá trị của bơi lội với trẻ

Bơi lội được UNESCO đánh giá là kỹ năng sống số 1 đối với con người, là môn thể thao mọi người cần phải học nhất. Không phải tự nhiên mà tổ chức có uy tín trên thế giới như UNESCO lại đưa ra lời khuyên như vậy. Liệu bạn đã thực sự hiểu giá […]

Nên tập bơi bao nhiêu buổi một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất? Lời khuyên chuyên gia [2025]

Hồ bơi Thảo Điền Pearl với thiết kế sang trọng, nước trong xanh, không gian thoáng đãng, lý tưởng để bơi lội và thư giãn.

Bơi là môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cho mọi lứa tuổi. Nó không những giúp cơ thể trở nên dẻo dai hơn mà bơi còn giúp phòng tránh được một số bệnh về hô hấp, bệnh về tim mạch và bệnh xương khớp. Đối với trẻ nhỏ, nơ […]

Những rủi ro khi cho trẻ đi bơi

Vẫn biết đi bơi có lợi cho sức khỏe của trẻ, tuy nhiên đây cũng là một môn thể thao có những nguy hiểm khó lường. Những rủi ro khi cho trẻ đi bơi là gì và phải làm thế nào để trẻ có thể phòng tránh được những rủi ro ấy? Nguy cơ nhiễm […]

Niềm mơ ước của tôi là được bơi lội!

niềm mơ ước bơi lội

Ước mơ này tưởng chừng như dễ thực hiện đối với những đứa trẻ khác cùng trang lứa, nhưng với tôi lại là cả một điều xa vời. Đã có những lần tôi cùng mẹ đi biển, nhìn thấy làn nước mát trong, tôi chỉ muốn òa xuống đó mà thỏa thích vẫy vùng. Tôi […]

Bơi lội để có một chiều cao lí tưởng

Con có một ngoại hình lý tưởng khi lớn lên là mong muốn của rất nhiều bậc cha mẹ. Và để thực hiện được điều đó cha mẹ đã tìm đến môn thể thao bơi lội, với sự vẫn động cùng lúc toàn cơ thể giúp cho bé phát triển cân bằng. Lợi ích của […]

4 cách học bơi cho bé mới bắt đầu

Bơi là cách giúp bé có thêm tự tin hơn trong cuộc sống và giúp sức khỏe của bé thêm khỏe mạnh hơn. Bé mới bắt đầu bơi sẽ không khỏi bỡ ngỡ và lo sợ cả về tâm lý và các động tác khi xuống nước.  Hãy cùng tìm hiểu 4 cách học bơi […]