Bơi lội là môn thể thao thú vị và được nhiều người yêu thích bởi nó mang đến rất nhiều lợi ích trong cuộc sống. Vì thế, ngày càng có nhiều thanh thiếu niên và cả trẻ em, người cao tuổi đều tích cực tham gia các khóa học bơi. Tuy nhiên, bên cạnh những […]
Category Archives: Kiến thức bơi lội
Bơi lội đang dần trở thành môn thể thao hot nhất đối với giới trẻ Việt Nam. Hiện nay, không chỉ thanh niên mà ngày càng có nhiều trẻ em và người lớn tuổi tham gia các khóa dạy bơi ở TPHCM. Tuy nhiên, khi đi bơi bạn cần lưu ý 4 điều cơ […]
Từ lâu, bơi lội đã được biết đến như một môn thể thao tuyệt vời giúp ràn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng cực tốt. Vì thế, ngày càng nhiều em nhỏ được bố mẹ cho tham giam các lớp dạy bơi cho trẻ em ngay từ rất sớm. Vậy bơi lội mang […]
Nước ta có tỷ lệ trẻ tử vòng do đuối nước cao gấp 10 lần các nước phát triển theo thống kê của Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội. Độ tuổi thường xảy ra tai nạn nhất trong khoảng từ 8 – 14 tuổi và thường xảy ra nhiều nhất vào mùa […]
Khởi động trước khi xuống nước bơi là điều bắt buộc với tất cả mọi người. Cùng thực hiện 5 bài tập khởi động dưới đây nhé. Bài tập 1 – cổ tay Thực hiện động tác này giống như các bài tập thể dục để khởi động trước khi vận động. Đứng thẳng người, […]
Mùa hè là mùa lý tưởng cho bơi lội, tuy nhiên cũa là thời điểm trẻ dễ mắc bệnh nhiễm nhất. Ba mẹ nên biết 6 bệnh dễ mắc khi trẻ bơi lội trong mùa hè để giúp trẻ phòng chống. Bệnh tay chân miệng Bệnh chân tay miệng luôn xuất hiện ở các trẻ […]
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm Việt Nam có trên 11.500 trẻ em bị chết đuối và là nước đứng thứ hai thế giới về tình trạng này. Cứ 15 phút lại có một em nhỏ bị chết đuối ở châu Á, nhất là vào mùa hè nóng […]
Bơi lội có những lợi ích mà những môn thể thao khác không thể có được, bởi thế, thay vì việc lựa chọn cho tập nhiều môn thể thao, ba mẹ đã đặt cả thời gian vòa môn bơi với mong muốn con có được những lợi ích đó. Ba mẹ ơi, đừng vì lợi […]
Bị chuột rút trong khi bơi là trường hợp vô cùng nguy hiểm nhưng lại thường xuyên gặp phải ở tất cả các lứa tuổi. Phải đối phó như thế nào khi bị chuột rút để đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ khi đi bơi? Luôn theo dõi trẻ khi trẻ bơi Phát hiện […]
Đuối nước khi bơi vô cùng nguy hiểm với trẻ khi đi bơi. Nếu không phát hiện kịp thời sẽ dẫn đến tử vong ở trẻ. Giúp trẻ hô hấp khi trẻ bị đuối nước thế nào để đảm bảo an toàn cho trẻ là điều cần được phổ cập rộng rãi trong xã hội. […]
