Category Archives: Kiến thức bơi lội

Khóa dạy bơi căn bản – Trung tâm Dạy Bơi Sài Gòn

   Dạy Bơi Sài Gòn là trung tâm dạy bơi kèm riêng, chuyên mở các khóa dạy học bơi căn bản tại TP.HCM với chất lượng cam kết 100% biết bơi cho mọi đối tượng học viên từ 3 tuổi trở lên. chúng tôi đã và đang giúp cho rất nhiều học viên sợ nước, chưa […]

Phép màu từ bơi lội

Dayboisaigon.com – Bơi lội là họat động thể thao thích thú và bổ ích nhất mà ai cũng có thể tham gia. Bơi không như chạy bộ, đạp xe, nâng tạ hoặc các họat động khác, bởi môn này rất lý tưởng cho mọi lứa tuổi hoặc thể trạng. Khó có môn nào vượt qua một […]

Lợi ích tuyệt vời của bơi lội với bà bầu

Dayboisaigon.com – Bơi lội được khẳng định là mang đến nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai tuy nhiên không phải chị em nào cũng mạnh dạn tham gia môn thể thao này. Chúng ta đều biết rằng tập thể dục khi mang thai rất có lợi cho bà bầu. Theo nhiều nghiên cứu, phụ […]

Kiến thức tổng quát về bơi lội

Dayboisaigon.com –  Bơi là sự vận động trong nước, thường không có sự trợ giúp nhân tạo. Bơi là một hoạt động vừa hữu ích vừa có tính giải trí. Bơi thường được sử dụng khi tắm, làm mát, di chuyển, đánh cá, giải trí, luyện tập và thể thao. Bơi đã được biết đến từ thời […]

Kiến thức tổng quát về bơi lội

Dayboisaigon.com –  Bơi là sự vận động trong nước, thường không có sự trợ giúp nhân tạo. Bơi là một hoạt động vừa hữu ích vừa có tính giải trí. Bơi thường được sử dụng khi tắm, làm mát, di chuyển, đánh cá, giải trí, luyện tập và thể thao. Bơi đã được biết đến từ thời […]

Đối phó với “chuột rút” khi bơi lội

Dayboisaigon.com –  Nguyên nhân “Chuột rút”: Có hai nguyên nhân chính gây “Chuột rút” hay “Vọp bẻ” là thiếu ôxy cho cơ bắp hoặc cơ thể thiếu nước và muối ăn. Các rối loạn điện giải có thể gây ra chuột rút, đặc biệt là hạ canxi máu (thiếu canxi) hoặc hạ kali máu (thiếu kali) khi ra mồ hôi […]

Cứu người đuối nước: không phải ai cũng biết

Dayboisaigon.com –  Ở các tỉnh thành dù lớn hay nhỏ của Việt Nam, có thể nói dù đã được cảnh báo nhưng tình trạng chết đuối – nhất là ở các em nhỏ – đang xảy ra với mật độ ngày càng dày. Đáng chú ý, đa số trường hợp chết cùng lúc là do cứu […]

Cứu người đuối nước: không phải ai cũng biết

Dayboisaigon.com –  Ở các tỉnh thành dù lớn hay nhỏ của Việt Nam, có thể nói dù đã được cảnh báo nhưng tình trạng chết đuối – nhất là ở các em nhỏ – đang xảy ra với mật độ ngày càng dày. Đáng chú ý, đa số trường hợp chết cùng lúc là do cứu […]

Cách hô hấp nhân tạo cho trẻ bị đuối nước

Dayboisaigon.com – Để giảm thiểu các ca tử vong đáng tiếc do chết đuối, ngoài việc cảnh báo cho trẻ, một kỹ năng cần thiết mà các bậc phụ huynh nên biết đó là cách hô hấp nhân tạo cho trẻ bị đuối nước. Trẻ em Việt Nam ít được học bơi bài bản. Trong khi đó, ở […]