Tag Archives: dạy bơi người lớn

3 lý do bạn nên học bơi ngay từ bây giờ

  Mọi người thường tìm đến bơi lội đề giảm cân, giữ dáng hay hạ nhiệt cho cơ thể vào những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng bơi lội còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần. Nếu chưa biết bơi, bạn nên tìm đến các […]

3 mẹo đơn giản khi học bơi giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Hiện nay, rất nhiều quý cô tìm đến bơi lội để giảm cân và duy trì vóc dáng thon thả. Tuy nhiên, không ít người dù đã tham gia khá nhiều lớp dạy bơi nhưng vẫn không thể bơi tốt và cải thiện cân nặng. Dưới đây là 3 mẹo đơn giản giúp bạn học […]