Khóa học bơi cấp tốc
Học 1-kèm-1 cam kết chất lượng
Trung tâm Dạy Bơi Sài Gòn luôn tổ chức các khóa dạy bơi cấp tốc kèm riêng (1-kèm-1) chuyên sâu giúp tăng cường kỹ thuật bơi lội, huấn luyện thi đấu hoặc đẩy nhanh tiến độ học bơi cho người chưa biết bơi, với các hồ bơi trên khắp địa bàn Tp. Hồ Chí Minh, Biên Hòa, Bình Dương hoặc tại nơi bạn muốn.
Nội dung học khóa cấp tốc
- Đối với học viên chưa biết bơi:
- Học viên được học làm quen với môi trường nước; cách khởi động, kéo giãn cơ và làm nóng cơ thể, tránh vọp bẻ, chuột rút khi bơi.
- Học viên học Thở nước, các động tác quạt tay, đạp chân căn bản để quen dần với từng kiểu bơi.
- Học viên chuyển tiếp học chuyên môn cho kiểu bơi mình chọn:
- Bơi ếch & Đứng nước
- Bơi sải
- Bơi ngửa
- Bơi bướm
- Đối với học viên đã biết bơi nhưng chưa đúng kỹ thuật, hoặc tăng cường thể lực, điều chỉnh động tác, nâng cao chuyên môn và rèn luyện thi đấu:
- Kiểm tra khả năng bơi của học viên, nắm bắt yêu cầu và đề ra các phương án huấn luyện phù hợp.
- Điều chỉnh các động tác kỹ thuật, các bài tập tăng cường thể lực, đề ra các mục tiêu bứt phá, điều chỉnh kỹ thuật thở, dàn trải sức, theo dõi giám sát tiến độ đúng mục tiêu đặt ra.
Đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp
Đội ngũ giảng viên cho khóa dạy bơi cấp tốc gồm cả nam và nữ được đào tạo bài bản trong môi trường sư phạm chuyên sâu, hoặc vận động viên bơi lội chuyên nghiệp từng giành được nhiều giải thưởng lớn và có nhiều kinh nghiệm trong quá trình giảng dạy. Chúng tôi luôn nắm bắt các yêu cầu, thể trạng và yếu tố tâm lý của từng học viên để có phương án dạy bơi cấp tốc phù hợp với từng đối tượng.
Dưới sự giám sát chặt chẽ tận tâm (1-kèm-1) của các huấn luyện viên, học viên sẽ nắm bắt được toàn diện các động tác kỹ thuật bơi lội một cách chính xác và nhanh chóng nhất. Vì thế, chúng tôi hoàn toàn cam kết chất lượng 100%, đáp ứng được mọi nguyện vọng của học viên, đặc biệt là các học viên với nhu cầu học bơi cấp tốc để nhanh chóng đạt được mục đích đặt ra trong quỹ thời gian có giới hạn.
