Khóa học bơi cho học viên nữ
Học bơi 1-kèm-1 cùng GV nữ – cam kết chất lượng
Thành lập từ 2013, Trung tâm Dạy Bơi Sài Gòn
đã giúp cho hàng nghìn học viên bơi đẹp mỗi năm với lớp bơi kèm riêng!
Excellent: 5 out of 5 ⭐ Facebook Fanpage
Lớp học bơi cùng giáo viên Nữ
Học bơi là một kỹ năng sống quan trọng thường bị bỏ qua khi mọi người lớn lên. Không bao giờ là quá muộn để học và cải thiện kỹ năng bơi lội của bạn.
- Khi bạn thích là Làm được!
- Học tại nhà hoặc gần nhà
- Thời gian do bạn chọn!
- Khi bạn thích là Làm được!
- Học tại nhà hoặc gần nhà
- Thời gian do bạn chọn!
- Giáo viên có bằng cấp!
- Cam kết biết bơi 100%
- Hài lòng hoặc Hoàn tiền!
- Giáo viên có bằng cấp!
- Cam kết biết bơi 100%
- Hài lòng hoặc Hoàn tiền!
Lợi ích của việc học bơi cho người lớn
Bạn hoàn toàn có thể học bơi ở bất kỳ độ tuổi nào: từ 18 hay 60 đều học bơi được trong 8-12 buổi!
Tăng cường sức khỏe
Bơi lội là môn thể thao ít va chạm, và chấn thương. Bơi giúp cải thiện tim mạch, cơ bắp và tăng cường sức khỏe tổng trạng
Giảm stress
Biết bơi giúp bạn thư giãn và tập trung tâm trí vào bài tập bơi, từ đó giảm căng thẳng và thư giãn hệ thần kinh.
Tăng sự an toàn
Khi bạn biết bơi, bạn biết cách xử lý trong môi trường nước sâu và giảm thiểu khả năng đuối nước. Bơi lội còn tăng sức bền cho cơ thể.
Giảm mắc bệnh mãn tính
Bơi lội thường xuyên giúp bạn giảm thiểu rủi ro của các bệnh mãn tính như tim mạch, béo phì, tiểu đường và đột quỵ.
Kiểm soát cân nặng
Bơi lội là phương pháp hữu hiệu để đốt cháy năng lượng toàn thân, giúp giảm mỡ thừa và kiểm soát cân nặng hiệu quả
Sự thích thú và thỏa mãn
Bơi lội không những giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn giúp tiết hooc-môn hạnh phúc (endorphin) giúp thư giãn, sảng khoái và hồi phục cơ thể!
Rất tuyệt. Lần đầu tiên tôi học bơi nên tôi rất lo lắng. Nhưng người hướng dẫn là một chuyên gia và tôi có thể bơi sải được chỉ trong một tháng! Tôi sẽ học bơi ếch trong buổi tới. Và người quản lý cũng rất tốt bụng. Tôi thực sự khuyến nghị bạn học bơi tại đây. Bơi lội rất rất vui!!!!!
Very nice. I learned swimming my first time so I worried about it. But the instructor is an expert and I can do free style swim in a month! I will learn breaststroke in next session. And the manager is also very kind. I strongly recommend you. Swimming is very very fun!!!!!
Excellent: 5 out of 5 ⭐ Facebook Fanpage
Đặc điểm các lớp bơi kèm riêng dành cho Nữ
Tại Dạy Bơi Sài Gòn, chất lượng lớp bơi là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi:
- Học bơi cam kết chất lượng: Biết bơi 100% đảm bảo!
- Giáo viên 1 kèm 1 xuống hồ cùng bạn!
- Lịch học linh động: 2-3 buổi/tuần; 1h/buổi
- Giáo viên có bằng cấp chuyên môn Bơi lội, Cứu hộ
- Có cả HLV Nam và Nữ
- Được đổi lịch học, đổi giáo viên nếu không hài lòng
Nội dung học:
Khóa bơi với Giáo viên nữ
“Biết bơi” là ưu tiên 1 của chúng tôi dành cho bạn!
Kỹ thuật cho môn bơi:
- Kỹ thuật làm nóng trước khi bơi
- Kỹ thuật thở nước, thả lỏng cơ thể
- Kỹ thuật quạt tay, đạp chân
- Học Kỹ thuật bơi chuyên biệt cho môn bơi
- Học Kỹ thuật đứng nước
Những kỹ năng bổ trợ:
- Học cách sinh tồn trong nước
- Kỹ thuật Lướt nước, đáp nước
- Cách thả lỏng nổi trên nước
- Các kỹ năng an toàn trong nước
- Học cách sinh tồn trong nước
HỌC PHÍ
Khóa bơi cùng HLV nữ
1 kèm 1
Riêng tư. Chất lượng.-
Học thử miễn phí
-
Cam kết biết bơi
-
Lịch học linh động
-
Giáo viên có kinh nghiệm 1-kèm-1
-
Hồ bơi bạn chọn hoặc tại nhà
1 kèm 2
Sự ganh đua giúp bạn mau tiến bộ!-
Học thử miễn phí
-
Cam kết biết bơi
-
Lịch học linh động
-
1 kèm 2: học cùng thêm vui
-
Hồ bơi bạn chọn hoặc tại nhà
-
Tiết kiệm 30% so với 1 kèm 1
1 kèm 3
1 kèm 3: Hiệu quả và Tiết kiệm!-
Học thử miễn phí
-
Cam kết biết bơi
-
Lịch học linh động
-
1 kèm 3: hiệu quả và tiết kiệm
-
Hồ bơi bạn chọn hoặc tại nhà
-
Tiết kiệm 40% so với 1 kèm 1
-
Tiết kiệm 14% so với 1 kèm 2
100% Guarantee!
- Cam kết biết bơi 100% sau khóa học (người lớn, bé >7t)
- Giáo viên 1 kèm 1 xuống nước hướng dẫn bạn
- Trung bình 8-12 buổi là bạn biết bơi!
- Có cả HLV Nam và nữ
- Được yêu cầu đổi lịch học, hồ bơi
- Được đổi giáo viên hoặc Hoàn tiền nếu không hài lòng!
Liên hệ tư vấn ngay!
* Ghi chú:
- Học phí học bơi chưa bao gồm vé hồ bơi của Giáo viên và Học viên.
Tùy vào điều kiện di chuyển, thời gian hoặc kinh tế, bạn có thể chọn một trong các hồ bơi chúng tôi đề nghị, và xin vui lòng mua vé vào hồ bơi cho giáo viên + người học mỗi lần vào hồ. - Giá vé vào hồ bơi dao động từ 10.000đ đến hơn 100.000đ mỗi lượt bơi, tùy vào loại hồ bơi, chất lượng nước, cảnh quan…
- Bạn có thể mua vé tháng (hỏi tại nơi bán vé). Sẽ rẻ hơn vé lượt nếu bạn bơi nhiều.
- Thông tin Hồ bơi bạn có thể tham khảo tại đây, hoặc liên hệ qua hotline để được tư vấn hồ bơi thuận tiện cho bạn nhất.
- Fanpage của chúng tôi: https://www.facebook.com/dayboisaigon
** Lưu ý:
- Lịch học bơi: 1 tuần học 2-3 buổi. Mỗi buổi 1h. Khi bận có thể báo trước GV ít nhất 1h để xin nghỉ & thương lượng lịch bù.
- Nên tránh học bơi thứ hai nếu học hồ công cộng (thường là ngày nghỉ để trực hồ).
- Mỗi môn bơi thời gian học trung bình để biết bơi là khoảng 8-12 buổi. Có thể sớm hoặc trễ hơn thời gian này.
- Chúng tôi cam kết theo học viên đến khi học viên có thể bơi được!
Tại sao nên chọn chúng tôi?
Hơn 10 năm hoạt động; hơn 1000 học viên biết bơi mỗi năm:
Chúng tôi biết những gì học viên cần để biết bơi!
Chất lượng được cam kết
Với các học viên trên 6 tuổi, dạn nước và hợp tác với HLV, chúng tôi cam kết biết bơi sau khóa học!
Huấn luyện viên kèm riêng
Chúng tôi chỉ hướng dẫn học viên đăng ký và trực tiếp hướng dẫn từng động tác. Chúng tôi dạy bơi kèm riêng để đảm bảo chất lượng.
HLV đi đến hồ bơi của bạn
Hoặc hồ bơi gần nhà bạn, trong khu dân cư của bạn. Hãy liên lạc chúng tôi để được tư vấn hồ bơi phù hợp!
Thời gian linh động
Bạn có thể tùy chọn lịch dạy bơi theo yêu cầu, và có thể báo nghỉ nếu bận. Chúng tôi có thể linh động lịch học theo từng học viên.
Có cả HLV Nam và Nữ
Giáo viên dạy bơi đều có bằng cấp chuyên môn và kinh nghiệm nhiều năm. Có giáo viên riêng dạy bơi cho học viên nữ.
HLV có chuyên môn & kinh nghiệm
Giáo viên dạy bơi được chúng tôi kiểm tra và đánh giá thường xuyên, để đảm bảo mang đến chất lượng tốt nhất cho bạn!
Giáo viên dạy bơi Nữ của bạn là ai?
Chất lượng khóa bơi được hiểu là sau khóa bơi, bạn đạt được mục đích: biết bơi. Chúng tôi hiểu điều đó và chăm chút phương pháp lẫn giáo viên hướng dẫn bạn!
- Giáo viên có bằng Đại học chuyên TDTT/Bơi lội
- Có Nghiệp vụ sư phạm Thể dục thể thao
- Có chứng chỉ cứu hộ, cứu đuối
- Có kinh nghiệm dạy bơi kèm riêng
- Có cả HLV Nam và nữ
- Được đổi giáo viên hoặc Hoàn tiền nếu không hài lòng!
Khách hàng nói về chúng tôi
Trân trọng cảm ơn Quý khách hàng đồng hành và ủng hộ Dạy Bơi Sài Gòn suốt hơn 10 năm qua!
Excellent: 5 out of 5 ⭐ Facebook Fanpage
Câu hỏi thường gặp
- Trẻ từ 7t trở lên, dạn nước thích bơi, hoặc người lớn đều có thể học lớp bơi cam kết chất lượng.
- “Biết bơi” được hiểu là có thể bơi được một chiều dọc hồ bơi (khoảng 20m tuỳ hồ) mà không chạm chân, không cần người hay vật dụng hỗ trợ. Một người không biết bơi sẽ không thể làm được điều này, thậm chí là 5m.
- Sau khi bơi được, hãy đi bơi thường xuyên mỗi tuần để nâng được thể lực, luyện được nhuần nhuyễn động tác và tốt cho sức khỏe của bạn!
- Nếu bạn có hồ bơi riêng hoặc có nhà riêng (người thân, bạn bè) tại các khu căn hộ cao cấp…? Đó sẽ là những hồ bơi sạch và lý tưởng nhất để học bơi!
- Hoặc bạn có thể chọn một trong các hồ được chúng tôi đề nghị, tùy điều kiện di chuyển và thời gian, sự lựa chọn của bạn. Danh sách các hồ bơi và những thông tin liên quan đến hồ, bạn có thể tham khảo tại đây.
- Hoặc alo 0984 312821 để được chúng tôi tư vấn nhanh chóng hồ bơi phù hợp cho bạn.
- Học phí sẽ tính theo từng môn bơi.
- Mỗi môn bơi, thời lượng học trung bình là từ 8 đến 10 buổi học để bạn có thể bơi được.
- Thời lượng mỗi buổi học tùy theo gói bạn đăng ký.
- Mỗi buổi học tiêu chuẩn là 45 phút tối thiểu/học viên.
- Vui lòng xem thời lượng học trong gói bơi cụ thể bạn chọn.
- Bạn cần chuẩn bị đồ bơi cá nhân cho mình (quần áo đi bơi, kính bơi, nón bơi).
- Bạn nên mang theo khăn tắm, áo quần và đồ lót khô để thay sau khi tắm; lược chải tóc và bông tăm nếu cần.
- Dụng cụ dạy bơi sẽ được giáo viên chúng tôi chuẩn bị cho bạn.
- Tuy nhiên nếu bạn thích, có thể tự mua lấy một bộ để có thể tự tập lâu dài (các loại phao tay, phao lưng, chân vịt…). Khi học hãy hỏi giáo viên để được tư vấn thêm.
- Trẻ từ 7t trở lên, dạn nước thích bơi, hoặc người lớn đều có thể học lớp bơi cam kết chất lượng.
- “Biết bơi” được hiểu là có thể bơi được một chiều dọc hồ bơi (khoảng 20m tuỳ hồ) mà không chạm chân, không cần người hay vật dụng hỗ trợ. Một người không biết bơi sẽ không thể làm được điều này, thậm chí là 5m.
- Sau khi bơi được, hãy đi bơi thường xuyên mỗi tuần để nâng được thể lực, luyện được nhuần nhuyễn động tác và tốt cho sức khỏe của bạn!
- Nếu bạn có hồ bơi riêng hoặc có nhà riêng (người thân, bạn bè) tại các khu căn hộ cao cấp…? Đó sẽ là những hồ bơi sạch và lý tưởng nhất để học bơi!
- Hoặc bạn có thể chọn một trong các hồ được chúng tôi đề nghị, tùy điều kiện di chuyển và thời gian, sự lựa chọn của bạn. Danh sách các hồ bơi và những thông tin liên quan đến hồ, bạn có thể tham khảo tại đây.
- Hoặc alo 0984 312821 để được chúng tôi tư vấn nhanh chóng hồ bơi phù hợp cho bạn.
- Học phí sẽ tính theo từng môn bơi.
- Mỗi môn bơi, thời lượng học trung bình là từ 8 đến 10 buổi học để bạn có thể bơi được.
- Thời lượng mỗi buổi học tùy theo gói bạn đăng ký.
- Mỗi buổi học tiêu chuẩn là 45 phút tối thiểu/học viên.
- Vui lòng xem thời lượng học trong gói bơi cụ thể bạn chọn.
- Bạn cần chuẩn bị đồ bơi cá nhân cho mình (quần áo đi bơi, kính bơi, nón bơi).
- Bạn nên mang theo khăn tắm, áo quần và đồ lót khô để thay sau khi tắm; lược chải tóc và bông tăm nếu cần.
- Dụng cụ dạy bơi sẽ được giáo viên chúng tôi chuẩn bị cho bạn.
- Tuy nhiên nếu bạn thích, có thể tự mua lấy một bộ để có thể tự tập lâu dài (các loại phao tay, phao lưng, chân vịt…). Khi học hãy hỏi giáo viên để được tư vấn thêm.
- Tất cả các giáo viên của Trung tâm đều là những Vận động viên bơi lội, Huấn luyện viên ở các trung tâm TDTT, Giáo viên chuyên nghiệp bơi lội nên đều có bằng cấp chuyên sâu bơi lội và các kỹ năng, kinh nghiệm cần thiết cho việc huấn luyện bơi lội (tối thiểu 02 năm kinh nghiệm).
- Bạn sẽ yên tâm khi được giáo viên chúng tôi kèm riêng!
- Được. Tuy nhiên giáo viên nữ trong ngành thể thao không chiếm ưu thế số lượng bằng nam. Bạn hãy gọi điện cho Trung tâm để đặt lịch học sớm và book lịch với cô giáo nếu muốn.
- Học phí dạy bơi kèm riêng chưa bao gồm vé hồ bơi cho Giáo viên và Người học.
- Một điều khách quan, là hồ bơi do bạn tự chọn (điều kiện di chuyển, chọn lựa chất lượng nước, thời gian mở cửa…) cho nên giá vé hồ bơi giao động từ 10.000đ/lượt đến hơn 100.000đ/lượt là bình thường giữa các hồ. Do vậy khi vào hồ bạn vui lòng mua cả vé hồ cho Giáo viên và Người học. Tham khảo thông tin hồ bơi tại đây.
- Xin liên hệ trực tiếp Hot-line Trung tâm để được tư vấn chọn lựa hồ bơi phù hợp với nhu cầu của bạn!
- Anh chị vui lòng điền form đăng ký học bơi tại đây: https://dayboisaigon.com/dang-ky-hoc-boi/
- Sau khi điền form, chuyển khoản học phí tương ứng của gói bơi bạn chọn vào tài khoản có trong link trên.
- Chụp hình phiếu chuyển hoàn tất, gởi qua Zalo 0984 312821 để được kiểm tra xác nhận. Chúng tôi sẽ phản hồi trong 01 ngày làm việc.
- Trong vòng 1-2 ngày sau khi chúng tôi nhận được Đăng ký và Chuyển khoản học phí: Giáo viên sẽ liên hệ anh chị để xác nhận lớp học và anh chị học bơi theo đúng lịch trình đăng ký.
- Tất cả các giáo viên của Trung tâm đều là những Vận động viên bơi lội, Huấn luyện viên ở các trung tâm TDTT, Giáo viên chuyên nghiệp bơi lội nên đều có bằng cấp chuyên sâu bơi lội và các kỹ năng, kinh nghiệm cần thiết cho việc huấn luyện bơi lội (tối thiểu 02 năm kinh nghiệm).
- Bạn sẽ yên tâm khi được giáo viên chúng tôi kèm riêng!
- Được. Tuy nhiên giáo viên nữ trong ngành thể thao không chiếm ưu thế số lượng bằng nam. Bạn hãy gọi điện cho Trung tâm để đặt lịch học sớm và book lịch với cô giáo nếu muốn.
- Học phí dạy bơi kèm riêng chưa bao gồm vé hồ bơi cho Giáo viên và Người học.
- Một điều khách quan, là hồ bơi do bạn tự chọn (điều kiện di chuyển, chọn lựa chất lượng nước, thời gian mở cửa…) cho nên giá vé hồ bơi giao động từ 10.000đ/lượt đến hơn 100.000đ/lượt là bình thường giữa các hồ. Do vậy khi vào hồ bạn vui lòng mua cả vé hồ cho Giáo viên và Người học. Tham khảo thông tin hồ bơi tại đây.
- Xin liên hệ trực tiếp Hot-line Trung tâm để được tư vấn chọn lựa hồ bơi phù hợp với nhu cầu của bạn!
- Anh chị vui lòng điền form đăng ký học bơi tại đây: https://dayboisaigon.com/dang-ky-hoc-boi/
- Sau khi điền form, chuyển khoản học phí tương ứng của gói bơi bạn chọn vào tài khoản có trong link trên.
- Chụp hình phiếu chuyển hoàn tất, gởi qua Zalo 0984 312821 để được kiểm tra xác nhận. Chúng tôi sẽ phản hồi trong 01 ngày làm việc.
- Trong vòng 1-2 ngày sau khi chúng tôi nhận được Đăng ký và Chuyển khoản học phí: Giáo viên sẽ liên hệ anh chị để xác nhận lớp học và anh chị học bơi theo đúng lịch trình đăng ký.
Đăng ký học bơi ngay hôm nay!
Giáo viên kèm riêng. Cam kết chất lượng!
- Cam kết biết bơi 100% sau khóa học (người lớn, bé >7t)
- Giáo viên 1 kèm 1 xuống nước hướng dẫn bạn
- Trung bình 8-12 buổi là bạn biết bơi!
- Có cả HLV Nam và nữ
- Được yêu cầu đổi lịch học, hồ bơi
- Được đổi giáo viên hoặc Hoàn tiền nếu không hài lòng!
Hướng dẫn
- Hồ bơi bạn đã có? Tuyệt vời! Bạn Đăng ký tại đây!
- Chưa có hồ bơi: Alo hot-line 0984 312821 hoặc điền form bên dưới để chúng tôi tư vấn!
- Lịch học: 1 tuần 2-3 buổi. Mỗi buổi 1h nhé!
- Thời lượng học trung bình: 8-12 buổi sẽ bơi được. Nghĩa là bạn có thể bơi được sớm hoặc trễ hơn thời lượng đó. Chúng tôi vẫn theo bạn đến khi bạn bơi được – cam kết chất lượng!
